A la découverte du coaching cognitif et comportemental (CCC)

Classé dans : CCC, coaching, FAQ | 1

Le coaching cognitif et comportemental s’inscrit dans la suite des thérapies cognitives et comportementales initiées aux Etats-Unis par les thérapeutes A. Ellis et A. Beck. Cette méthodologie de coaching est  très opérationnelle. Elle est centré sur le présent, dans « l’ici et maintenant« . … Lire la suite­­

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Alice au pays des merveilles ou pourquoi se fixer des objectifs ?

Classé dans : coaching | 3

Alice, une petite fille qui erre sur le chemin Quand Alice, qui est perdue, rencontre le Chat du Cheshire, voilà ce qu’ils se disent : Cet extrait nous montre combien il est important pour réussir de se fixer une destination. … Lire la suite­­

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